7月18日（金）に【4Cups®月例ゼミ】を開催しました。
ご参加いただいた方、ありがとうございました🥰

7月の【4Cups®︎月例ゼミ】は「所属感」がテーマでした。
アドラーやドライカースの理論を入り口に、10個の質問を通して「自分の心の居場所って？」と、じっくり心の内側を見つめていきました✨
「心の学びを続けていくと違和感を素通りできなくなってくるけれど、それは感覚が研ぎ澄まされてきた証拠。自分らしく生きるための選択を助けてくれている」ーーそんなお話がとても印象的でした🥰

そのお話を聞きながら、私も含め、みなさんが「自分で心地よさを選択して、このコミュニティでつながっているのかもしれないな…」と感じました☺️❤️

🔶講師ゆみさんからのメッセージ
　＝＝抜粋＝＝　🔶

このままの自分でいいの？何かを変えなければいけない気がする…。そんな気持ちで揺れることはありませんか？
人は、社会的な存在。だから、「ありのままの自分で、いるべき場所にいる」と感じられることが、生きる力になります。
今回のゼミは、アドラー心理学の「所属感」について触れながら、あなたのカラダと心の居場所について深掘りしていきました。

🔶今回のゼミに参加された方の感想と感じた事を一部紹介します🔶

🌼所属感を考える上で、場でくくられたつながりと心のつながりに分類できるという視点を知れて良かったです。心のつながりの人たちの中でも、ゆみさんの質問に答えていくうちに、自分のどんな部分を出しやすいのが誰なのか、自分の人間関係を俯瞰して見直せたことがおもしろかったです。

🌼全てのつながりでうまくやっていかなくてもいい！ということ、離れていても心がつながっている人がひとりでもいるだけでよい、と自分で感じられることができました。それを感じることによって満たされるんだと気づきました。

🌼「ありのままを出せているのかな？」と感じる場もあるけれど、その違和感を大切にしたいと思いました。自分が元気になる人や、魂が喜んでいるなって感じる、クリックする人とのご縁を大切にしていきたいです。

みなさま、素敵なご感想ありがとうございました😍

7月の交流会、10名以上のメンバーさんと充実した時間となりました🧡
ゼミのテーマが『所属感』だったこともあり、コミュニティや交流会の場を通して、「安心してありのままでいられる」と感じている方がたくさんいらっしゃいました🥰✨


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（ゼミ終了から開催月の翌月末まで）

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